ちょっとさぼりすぎた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.5kg 49.1kg 45kg 36% (あと4.1kg) 160cm 49.1kgの体型
    体脂肪 24.5% 21.3% 20% 160cm モデル

2016年06月27日

  • やまぐちさん

    好き放題してたら増えてしまった…。
    7月11日までに1㎏痩せる!!

    カロリー合計:23:33
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実践中のダイエット方法

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