ごめんなさい私の体(T_T)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.3kg 54.4kg 47kg 20% (あと7.4kg) 164cm 54.4kgの体型
    体脂肪 30.6% 26.3% 20% 164cm モデル

2016年06月27日

  • あざみ*腹筋割りたい

    なんだかだいぶ太ってしまった!
    原因は、まぁいっか次の食事で量減らして我慢すれば

    せっかく出かけてるし美味しい好きなもの食べよー

    1人でこそこそおやつ
    です。

    明日から再度気を引き締めます!

    カロリー合計:23:38
    •  
    • コメント2件
    • みなと みなと その気持ちわかる! 2016.06.28 08:23
    • れんこん れんこん こんにちわ♪
      次の食事で調整すれば良いやってめっちゃ分かります!!w
      でも原因分析して正直に書いている所がすごい‥!
      私だったらやる気なくなっちゃいます(T ^ T)笑
      2016.07.05 12:01
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あざみ*腹筋割りたい
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