ぐぬー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 76kg 48kg 3% (あと28kg) 153cm 76kgの体型
    体脂肪 42.2% 45.9% 0% 153cm 平均

2016年06月28日

  • もぐっちょ

    麻婆豆腐が美味しかった!
    ミニトマトをおやつにします

    踏み台昇降20分
    ウォーキング40分
    ラジオ体操
    壁押しストレッチ?

    カロリー合計:00:25
    •  
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もぐっちょ
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153cm 54.8kg

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