へった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.4kg 44.5kg 40kg 63% (あと4.5kg) 156.5cm 44.5kgの体型
    体脂肪 32.1% 23.3% 18% 156.5cm 美容

2016年06月27日

  • りーちゃん

    今日は、きのうの記録です。きのうは、お通じがありませんでした!きっとストレスだと思います。職場のキライな人から嫌味みたいなことを私の目の前で言われてでも、言い返せなくてすごくムカつきました!その人、身長が175だけど体重は100kgくらいあって(40代前半のオバサン)見てるだけでイヤなのに私の悪口なんて言うな!って心の中で強く思いました。痩せてから言ってよみたいな。あんなに太ってて自己管理もできないような人からえらそうなこと言われたくありません!「あんた、太りすぎ、痩せてよ!」って吐き捨ててやりたかったです!汚い言葉で毒吐きになってしまってすみません…。でも、もう、ずっとこの人のことでストレスが溜まっていて。この人、見かけだけじゃなくて性格も問題だらけだし!ホント、辞めてもらいたいです!でも、ここで吐き出したらスッキリしました!おべんとう作りました♡夏野菜を使ったヘルシー夏メニューです♡おいしかったぁ〜♡

    カロリー合計:04:02
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