59.8!!只今朝の5時〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.2kg 59.8kg 49.9kg 25% (あと9.9kg) 158cm 59.8kgの体型
    体脂肪 0% 158cm モデル

2016年06月28日

  • プロテイン子。《モデル体重47.4kg》

    自然に目が覚めました。いつもは7時半起きだけど外も明るいし二度寝もったいないので起きようかな。DC新着たくさんあってみなさん早起きね。すごい!

    6月目標63.2kg5%減→60.04kgクリア!
    60㌔の壁を破ると明るい光が射し込んできた気分。
    昨日のむくみ取り、生理到来、夕ご飯置き換えのトリプル効果かも。一日で減ったのはほとんど溜め込んでいた水分です。
    寝ている間に減った体重300g。

    生理中 カロリー合計:05:14
    •  
    • コメント7件
    • るみみん るみみん 59kg台おめでとうございます!ちょっとのことですが嬉しいですよね!誰よりもわかります!ワタシもお祝いしたばかりですもの。60kgの大台に戻らないように今週だけは慎重に!みたいに頑張ってます。 2016.06.28 08:22
    • クロ クロ やりましたね!分かります。60は大きな壁です。明るい気持ちもめちゃら分かります*\(^o^)/* 2016.06.28 08:25
    • プロテイン子。《モデル体重47.4kg》 プロテイン子。《モデル体重47.4kg》 > るみみんさん

      さらば60㌔台!ですね。
      2016.06.28 09:20
    • プロテイン子。《モデル体重47.4kg》 プロテイン子。《モデル体重47.4kg》 > クロさん

      高くて硬い壁が崩れました!
      2016.06.28 09:20
    • ふわはな* ふわはな* おぉ~(`・д・ノノ゙☆パチパチ
      がくんと落ちましたね!
      やっぱり生理って大事なんですね~
      これから痩せ期に入るからいい波に乗れるといいですね╰(*´︶`*)╯
      2016.06.28 10:35
    • プロテイン子。《モデル体重47.4kg》 プロテイン子。《モデル体重47.4kg》 > ふわはな*さん

      痩せ期さまさまです。
      2016.06.28 10:43
    • トッシー トッシー 頑張ってるねー! 2016.06.29 06:44
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プロテイン子。《モデル体重47.4kg》
プロテイン子。《モデル体重47.4kg》

158cm 51.7kg

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