冷えに注意

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    体脂肪 30% 0% 25% 157cm 理想

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2016年06月28日

  • H&Y

    6月28日火曜日
    19日目

    昨日仕事中、なんか腹が痛いなと。
    次の瞬間、寒いなと。
    冷房の温度を上げたもののハライタ増悪まっしぐら、
    冷房止めたものの体が「く」の字(笑)
    ガクガク寒気と軽い吐き気まで出てきて、
    くの字の格好で上着を取りに行き、はおって、情けない格好で約30分仕事(ストップかけるわけに行かんのです)
    やることやり遂げてもう限界、5分ほど隠れて横たわったら

    復活^^;

    あれほど「あーぜったい昼なんか食べられない」と思った昼食もペロリ。

    冷えは危険だ!!!!!!!!特に冷房の。

    カロリー合計:06:13
    •  
    • コメント2件
    • はるみ はるみ 冷えは魔物ですよね。

      夏の冷えてとくにコワイ、気づかないうちにしのびより、

      気づいたときには、、、((((;゚Д゚)))))))

      お仕事場で大丈夫でしたか?家だと許されるゴロンも職場ではできませんもんね。
      身体を痛めつけないよに、ぜひ冷え対策お願いします( •̀∀•́ )✧
      2016.06.30 16:00
    • H&Y H&Y > はるみさん
      おはようございます。あの日の腹痛は何だったんだか(><)

      屋内で蒸し暑いのはいやですが、冷房って自然な寒さじゃないですもんね、体にぜったい悪いですよね。もうこりごりです。
      ありがとうございます。腹巻持参しようかな(笑)
      2016.07.01 06:19
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