今朝は快晴 ウォーキングします。

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 77.2kg 74kg 46% (あと3.2kg) 170cm 77.2kgの体型
    体脂肪 16% 0% 12% 170cm 理想

2016年06月28日

  • ミスター珍

    前日 筋トレ 充実しました。

    食事量 昼食 食べ放題 夕食 カット

    本日の言葉
     政府与党も、二枚舌、三枚舌を使いながら、テレビ局や新聞社の攻撃をかいくぐってやっていくのは、なかなか大変なのでしょう。

     ただ、「本当の争点は隠して、それ以外のところで戦って、比較優位を取る」ということは、実に民主主義社会の醜い部分を見せていると思いますし、子供の教育にもよくないと私は思っているのです。

     「正直に言うと、支持率が下がり、票が減る」というようなことであっては、残念なことではないでしょうか。
    (憲法、国防、税金、そして沖縄)

    ミスター珍 談
     もう日本の現状を正直に訴えなければ駄目でしょう。
    国防の危機、年金の崩壊、沖縄がシナの傘下の入る危機等です。
     今こそマスコミが黙殺している政党が必要です。

    カロリー合計:06:19
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