48日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 93kg 90.2kg 75kg 15% (あと15.2kg) 175cm 90.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 175cm 体重とBMI

2016年06月28日

  • 跳びたいアラフィフ

    夜型8時間ダイエット実施中!
    終末は運動もしたけど8時間ダイエットが崩れた( ̄○ ̄)しかもたらふく食べた(ゝω・)
    にもかかわらず運動とブラマイゼロかなー^^;

    カロリー合計:07:16
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跳びたいアラフィフ
跳びたいアラフィフ

175cm 87.6kg

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