hoping for health

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 47.4kg 46kg 30% (あと1.4kg) 159cm 47.4kgの体型
    体脂肪 0% 159cm モデル

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2016年06月28日

  • hotchocolate

    yogurt drink 50
    rice 200
    seaweed 100

    rice 200
    cream puff 150
    manjyu from S-kun 100
    rice crackers 100

    pork salad 100
    rice 200
    butter cake 100

    rice for YASYOKU 700
    (I know I had too much!)

    カロリー合計:2000kcal07:59
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159cm 47.4kg

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