あら増えてる

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.8kg 69.4kg 65kg 65% (あと4.4kg) 164cm 69.4kgの体型
    体脂肪 25.2% 21.5% 19% 164cm モデル

2016年06月28日

  • チョコット@カーボカウント

    なぜ増えるかな〜(^_^;)
    夜は炭水化物抜いてるし、昼も4カーボ以内なんだが_| ̄|○

    カロリー合計:08:14
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チョコット@カーボカウント
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