減らないので食べる

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 56.1kg 50kg 23% (あと6.1kg) 155.5cm 56.1kgの体型
    体脂肪 0% 155.5cm 体重とBMI

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2016年06月28日

  • snc

    はい。減ってない。


    減ってないため・・・またまたチードデイということに勝手にしました。


    朝から10日ぶりくらいの白米!!!卵かけごはん食べてやりました!

    昼はなんか野菜ジュースのんで、

    夜は焼肉だ!!たれで食べてやる。


    でも日ごろ食べてないとほんとに茶碗1杯で体がびっくりしちゃう

    満腹感と眠気が一気に来ました。

    生理中 カロリー合計:08:28
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