71.8kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 71.8kg 67kg 4% (あと4.8kg) 160cm 71.8kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 標準

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2016年06月28日

  • 黒うさぎ

    エアロバイク ウォーミングアップ 10分

    レッグプレス、チェストプレス、ローイング

    エアロバイク 5分

    カロリー合計:09:08
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黒うさぎ
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160cm 68.6kg

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