WiiFitなし

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.9kg 54.2kg 48kg 21% (あと6.2kg) 158cm 54.2kgの体型
    体脂肪 30.9% 31.7% 28% 158cm 平均

 » 
2016年06月25日

  • はむねこ

    寝てると寒くてたまらなかった。
    1時間おきくらいに目が覚めて、毛布とか冬の掛布団出したくなる。
    風邪ひいたかなぁ。

    お昼ご飯は王将、晩御飯は娘のリクエストで、ダンナがたこ焼き作ってくれました。
    やはり関西人、たこ焼きをクルっとひっくり返すのがうまいw

    ■消費カロリー(WiiFitU+フィットメーターで算出)
    546kcal

    ■今日のダメ!
      

    カロリー合計:10:08
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実践中のダイエット方法

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はむねこ
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