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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.4kg 58.8kg 55kg 54% (あと3.8kg) 154.5cm 58.8kgの体型
    体脂肪 37.7% 34.9% 27% 154.5cm 美容

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2016年06月28日

  • M

    前日よりちょっとプラスだけど58キロ台!

    停滞期なの?終わったの?(´・_・`)

    今日はフラフープ1時間
    スクワットチャレンジ6日目


    そろそろ生理かなー。
    また減らない時期に入る(°_°)

    カロリー合計:10:29
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