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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.8kg 65.2kg 50kg 9% (あと15.2kg) 154.1cm 65.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154.1cm モデル

2016年06月28日

  • marisa/毎日楽しむ

    10時
    玄米十穀ごはん
    味噌汁
    ソーセージ
    ちりめん
    グレープフルーツ

    15時
    親子丼

    22時
    すね肉

    カロリー合計:10:44
    •  
    • コメント2件
    • さなえ さなえ 頑張ってるねー! 2016.06.29 14:45
    • marisa/毎日楽しむ marisa/毎日楽しむ > さなえさん
      ありがとうございます!
      今日も記録がんばります
      朝で終わらず、、(笑)
      2016.06.30 08:57
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