断食2日目終了

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44.2kg 42.7kg 40kg 35% (あと2.7kg) 151cm 42.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 151cm 理想

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2016年06月27日

  • ちび仔

    1日目はプランクしようとしたら吐き気がしてお休みしたケド
    断食に身体が慣れてきてプランクチャレンジ続行!!!!
    プランクは出来たものの、その後の空腹が凄くて寝付きが悪かった( ・᷄д・᷅ )

    断食2日で止めようと思ってたケドまだまだイケそうなのでこのまま続けます( ー̀дー́)و

    運動

    プランク
    3.4分

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:11:24
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ちび仔
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151cm 42.7kg

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