同体型の親友から

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81kg 70.6kg 53kg 37% (あと17.6kg) 160cm 70.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 理想

 » 
2016年06月28日

  • うに

    痩せるわ…。と危機迫ったメールが。

    うん、がんばれ。自分もダイエット中。

    え。何キロ痩せた?

    81キロから10キロくらい。

    すごい。でも急に痩せると皮がたるむよね。

    *

    で、でたあ。褒めながらけなすやつ。
    相手が相手なので思わず笑ってしまった。



    アイスコーヒー


    低糖カレー
    デニッシュパン

    間食
    ライザップのパフェ


    唐揚げ5つ
    キャベツのサラダ
    味噌汁


    カロリー合計:16:53
    •  
    • コメント6件
    • リア リア 急にコメント失礼します。

      痩せると周りで
      そうやって言う人いらっしゃいますね

      痩せてから言えって感じですねm(__)m

      10キロも減らしたのは
      すごいと思います!
      2016.06.28 18:53
    • うに うに > リアさん
      わあフォロー有り難うございます(>人<;)
      距離感が近いと妬み嫉みも露骨に出ますね〜w普段からそういう感じなので慣れっこですがw
      2016.06.28 22:07
    • くまちゃ くまちゃ 10キロ、すごい✨
      ほんと頑張らなきゃ( ;∀;)
      2016.06.30 00:01
    • うに うに > くまちゃさん
      ありがとうございます(/ _ ; )
      辛いと続かなくなっちゃうので
      自分のペースでやるのがいいと思います!共に頑張りましょうー!
      2016.06.30 14:27
    • ぶすとす ぶすとす 10kgすごいですね!
      確かに痩せてる人は、頑張れ!って言ってくれるけど
      同体型は足を引っ張りにきますよね…( ・ω・`)
      2016.07.03 10:32
    • うに うに > ぶすとすさん
      ありがとうございます(−_−#)へへ
      抜駆けしないで!という思いになるんですよね。私も経験あるのでよく分かります〜;
      2016.07.03 14:22
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.217 - 1か月にマイナス3kg程度の目標を立てよう

    、食事の量が少しくらい増えても太れにくくなります。 節約型の体質になってしまったらダイエット ... kg以上の体脂肪を減らしても全体の体脂肪に占める割合は低いので、リバウンドのリスクは低くなります。体脂肪の量が少ない人が無理なダイエットをすると危機 ... しくは両方に取り組めば短期間で体脂肪を減らすことは可能。 しかし、急激なダイエットは体脂肪の減少にストップがかかったり、食事や運動によるダイエット ...

    ダイエットラボ
  • AKB48・大家志津香、11kgのダイエット成功……ライザップの峯岸に勝った!?

    家は26日、「トータル11キロ痩せたんですが本当ビフォーやばすぎ まじでこんなのあだ名セルライトやろ ってところから ... た。  プライベートジム「RIZAP(ライザップ)」の新CMキャラクターに起用されたAKB48・峯岸みなみの肉体改造が話題になった ... ちゃんの方を出すべきだよーwww」「コミットしましたねー低コストで」「ライザップ並み CM級」というリプライ ... AKB48・大家志津香、11kgのダイエット成功……ライザップの峯岸に勝った!? ...

    ダイエットNEWS
  • THE GRAND CREER(ザ グランクレール)

    名古屋駅 名駅から徒歩5分の好立地に、3つの挙式空間と5つのフロア貸切のパーティ会場を用意! ... THE GRAND CREER(ザ グランクレール) ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ま
  • ゆかにゃん
  • ぶー子
  • ぴく
  • ぽんず
  • くまちゃん
  • めだか
  • sunny
  • れみママ
  • くまくま
  • とも
被ライバル - 全てを見る
  • ま
  • ぶー子
  • ぴく
  • ぽんず
  • くまちゃん
  • めだか
  • カナ
  • くまくま
  • みるく
  • とも
  • れみママ
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
うに
うに

160cm 60.6kg

日記
82
ライバル
22
被ライバル
26