シアワセ〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 61.8kg 48kg 18% (あと13.8kg) 160cm 61.8kgの体型
    体脂肪 25.1% 27% 20% 160cm 理想

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2016年06月28日

  • りりー

    だけど増えたな〜笑

    昨日ランチはイタリアンでピザでした。今度いったらリゾットにしようかな。
    久々に友達に会ってゆっくり話し、散歩がてらショッピングして、靴下買ったり。そういうささいなことをとてもありがたく思います。そんな友達ができたあの現地語学校のインテンシブさにも今となっては感謝なり。
    今日はこれから子供の補習校のお友達とピクニック。夏の醍醐味だよね。

    カロリー合計:17:09
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