79日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.9kg 74kg 59kg 20% (あと15kg) 168cm 74kgの体型
    体脂肪 38.1% 0% 0% 168cm 理想

2016年06月28日

  • あおりんご

    6:20 塩昆布おにぎり
    13:10 外食(うな丼)

    カロリー合計:17:54
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あおりんご
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