今日はお疲れモードで

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 58.1kg 50kg 45% (あと8.1kg) 157cm 58.1kgの体型
    体脂肪 35.4% 30.7% 20% 157cm 美容

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2016年06月28日

  • たぬりん

    定時退庁してきました。

    夕食を取りながら、今日生協で届いた懐かしいCDを聴いていたら、眠くなってしまいました。

    今日は早く寝ます。ZZZ

    カロリー合計:18:32
    •  
    • コメント4件
    • genmai genmai お疲れ様〜
      公務員でしょうか?
      ストレス溜まりそうですね。
      ゆっくり休んでくださいね。
      おやすみなさい〜
      2016.06.28 18:55
    • りんちゃん りんちゃん 体脂肪ぐっと減ってきてますね~!! 2016.06.28 22:03
    • たぬりん たぬりん gennamiさん、そんなようなものです。

      ありがとうございます。

      まだ疲れが残っていますが、がんばって仕事行きます。

      昨日は主人も電話で「疲れたー」と言っていました。

      57キロ台に突入しました♪
      2016.06.29 06:22
    • たぬりん たぬりん りんちゃんさん、ありがとうございます。

      体脂肪、30%を切れるとよいのですが。なかなか切れませんね。

      体重は57キロ台に突入しました♪
      2016.06.29 06:24
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