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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.9kg 57.8kg 53kg 18% (あと4.8kg) 174cm 57.8kgの体型
    体脂肪 22% 20.4% 19% 174cm 美容

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2016年06月27日

  • なぱ針

    昨日深夜のお好み焼き&もんじゃが効いてますw
    朝から胃もたれ(*´∇`*)ウップス

    量はそんなに食べてないのにな~…

    明日からレコーディングしてみようかな。こわいけどw

    カロリー合計:18:42
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なぱ針
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