93日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.1kg 54kg 50kg 43% (あと4kg) 160.5cm 54kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160.5cm モデル

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2016年06月28日

  • みかん

    【朝】コーヒー、メロンパン
    【昼】ご飯、ネギ鶏、味噌汁、キムチ
    【夜】回鍋肉、タコと水菜のサラダ

    カロリー合計:19:21
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みかん

160.5cm 50.5kg

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