2016/6/28

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.5kg 69.5kg 55kg 12% (あと14.5kg) 166cm 69.5kgの体型
    体脂肪 0% 35.1% 20% 166cm 理想

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2016年06月28日

  • ぶた

    梅雨嫌いだな〜(´・_・`)
    今日は運動全くしてないし、お昼食べた後すぐ寝ちゃったから、増えちゃったんだろうな。
    生理が近いのと、ストレス溜まってるのも原因かな( ; ; )

    カロリー合計:20:07
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ぶた
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166cm 69.1kg

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