続けよう

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 62.4kg 56kg 8% (あと6.4kg) 156cm 62.4kgの体型
    体脂肪 33.3% 31.7% 26% 156cm 体重とBMI

2016年06月28日

  • りんちゃん

    5月から始めたこの日記。
    最近忙しさに流され気味。今日もまた日記を書き忘れるところでした。
    余裕ないってだめね。
    ストレスたまって、つい食べてしまうし、ウォーキングもなかなき時間がとれない。
    日々振り返る意味でも日記だけはちゃんと続けよう。

    生理中 カロリー合計:21:58
    •  
    • コメント1件
    • ほのぼーの ほのぼーの その気持ちわかる! 2016.06.28 22:26
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実践中のダイエット方法

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