一応今日から

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 55.9kg 45kg 62% (あと10.9kg) 162.2cm 55.9kgの体型
    体脂肪 0% 31.7% 20% 162.2cm 体重とBMI

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2016年06月28日

  • 黒sima

    今日ダイエット再開!

    …といいつつたくさん食べましたがw


    来月はいるまでに54kgに戻さなくては!!
    残り期間かなりすくないけどがんばろう〜

    ちょっと今日は食べ過ぎたので明日からは本気出さなくては…

    カロリー合計:22:38
    •  
    • コメント1件
    • ワナイット ワナイット その気持ちわかる! 2016.06.29 00:23
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実践中のダイエット方法

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