食べ過ぎた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.8kg 44kg 40kg 41% (あと4kg) 154cm 44kgの体型
    体脂肪 22% 19.3% 18% 154cm 体重とBMI

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2016年06月28日

  • ぷにぷに

    くるしー

    運動しようと思ってたら寝てしまってた。。

    今日は帰り道に雑誌買うのにコンビニ寄ったらお菓子を買ってしまったー
    反省。。

    明日は朝ランに挑戦してみようと思うけどできるかな?
    むーん

    カロリー合計:23:19
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ぷにぷに
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154cm 44.2kg

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