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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 46.4kg 45kg 53% (あと1.4kg) 157cm 46.4kgの体型
    体脂肪 22% 0% 18% 157cm 理想

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2016年06月28日

  • にゃむ

    前の職場の仲良しHさんとランチバイキング&ショッピング

    すっごく笑って涙出るほど笑ったけど…でも今日は凹むことがあったから今は気分が落ちてる

    しばらくまともな食事内容書けないかも

    体重も減らないし

    カロリー合計:23:39
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にゃむ
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157cm 44.3kg

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