53日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.4kg 56.3kg 50kg 39% (あと6.3kg) 160cm 56.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 標準

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2016年06月29日

  • tapmo


    飲むヨーグルト
    サラダチキン

    ステーキ丼
    おろし蕎麦
    サラダ

    モツ煮
    かつおたたき
    タコキムチ
    卵焼き
    ビール、サワー、ウーロンハイなど6杯

    月末のストレス酒にぶつける…

    カロリー合計:00:45
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tapmo
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160cm 56.7kg

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