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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 58kg 52kg 0% (あと6kg) 165cm 58kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 美容

2016年06月28日

  • 目指せ‼︎いい女‼︎

    朝 グリーンスムージー
    間 あめ2 ピノ1 サッポロポテト5本
    間 豆乳
    昼 弁当 写メの 白い恋人2
    間 白い恋人1
    間 GODIVAアイス2口 ベビーチ-ズ1
    魚肉ソーセージ1
    間 お土産のビックプリッツ2本
    夜 激辛ラーメン(麺半分 写メの
    21時 チロルチョコ

    カロリー合計:00:48
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実践中のダイエット方法

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目指せ‼︎いい女‼︎
目指せ‼︎いい女‼︎

165cm 57kg

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