30日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73kg 74.8kg 55kg 0% (あと19.8kg) 160cm 74.8kgの体型
    体脂肪 41.7% 42.5% 24% 160cm 平均

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2016年06月28日

  • ゆき

    4時起床。記録のみ。

    今日の運動
    ◯エアロバイク30分

    カロリー合計:1389kcal04:48
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