生後110日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 54.2kg 51.5kg 45% (あと2.7kg) 164cm 54.2kgの体型
    体脂肪 28.4% 26.9% 24% 164cm 美容

2016年06月29日

  • たまちゃん

    今日は夜中に3回授乳した。あれれ~?暑いなら喉乾いたのかなと思えるのだけど。旦那に言ったら、成長してるからかもね!とのこと。なるほどね~考えたことなかった。最近私のおっぱいの張りもバスバスになることがないしね。日曜日からいただいた冷感シーツにしたから、寝心地が慣れないのかもしれないし。原因はいろいろありそうだ。
    午前中は2時間の昼寝から覚めた息子を保育園のなかにある子育支援センターに連れていった。
    床に寝転ばせたら、あんよバタバタ、上半身をくねくねさせながら360度回転してた。先に来ていた2才児のママさんがナツカシンデイタ。そのママさんをみてニコニコしてました。私は児童館や子育て支援センターに行くと、自分の中で育児してますという感じができていいんだけど、家でやってるようなテンションでは恥ずかしくてあやせないから、息子は楽しいのかな?ほかの子ともまだ一緒に遊ぶ月齢ではないしな。でも、家とは違う雰囲気、ほかの子のきゃっきゃとした声や、天井飾り、児童館に行くまでの散歩道、きっとどれも刺激にはなってるかな!
    午後は保険やさんがきて、契約内容の確認。それが終わったら引っ越しの荷造りをやった。
    今日は昨日の反省をもとに、18:30には一人でご飯を食べて19時前には息子とお風呂にした。おお、いいね~と思っていたけれど、それから24時までなかなか寝てくれなかった。
    おっぱいあげてたら寝たので、そっと布団へ。しばらくするぐずった。本を読んだりしてだましてみる。それが終わると泣く。そしておっぱい。またうとうとしたので寝かせると、しばらくして泣く。抱っこするとゲップがでそうで苦しかったみたい。また布団へ寝かせると泣く。またゲップ。すると腕をハムハムする。私のパジャマが濡れるくらい。おっぱい?えっ?まじっすか?逆にお腹いっぱいすぎて苦しいんじゃない?でも泣き止まないからおっぱいあげると飲む。あとはうんち。もう眠すぎて、残業して帰ってきた旦那が寝ていいよと言ってくれたので任せて寝た。旦那も全身こりこりで疲れてるのに申し訳ない。
    明日からまた1日の振り返りをしよう。いつまでも息子も同じじゃないもんね!

    カロリー合計:06:19
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たまちゃん

164cm 51.1kg

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