運動できない

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 64kg 48kg 0% (あと16kg) 155cm 64kgの体型
    体脂肪 36.6% 40.2% 20% 155cm モデル

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2016年06月29日

  • まちこ

    預け先では嘔吐、発熱が流行りでうちの子も
    咳してたから予防で本日お休みさせた。
    が、子供がいるとウォーキングできない。
    散歩誘っても買い物も、歩きたくないみたいで
    。明日に響きそう(-_-)

    朝食

    カレーライス 半分、脂肪燃焼スープ
    0kcal(1食分)

    昼食

    冷麺、しゅうまい5個、レタスサラダ
    0kcal(1食分)

    夕食

    ひじきとがんもどきの煮物、麻婆豆腐ちょっと、焼き魚
    0kcal(1食分)

    運動

    筋トレ
    1セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal06:41
    •  
    • コメント2件
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) おっ63㌔台目前ですなぁ\(^O^)/ 2016.06.29 14:44
    • まちこ まちこ > 由那さん

      なかなか63いかなくて^_^;
      じれったいです(笑)
      2016.06.29 20:04
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