ファスティング

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.7kg 45.9kg 44kg 48% (あと1.9kg) 152cm 45.9kgの体型
    体脂肪 28% 29.7% 24% 152cm モデル

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2016年06月29日

  • でぶ

    昨日はほとんど食べずに

    今日は昨日よりしっかり食べて動く!

    カロリー合計:07:02
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実践中のダイエット方法

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152cm 46.3kg

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