笑顔で^^

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 108.5kg 69.7kg 65kg 89% (あと4.7kg) 154cm 69.7kgの体型
    体脂肪 57% 33.6% 30% 154cm 理想

2016年06月29日

  • たま @糖質制限

    昨日は 仕事に行く前にお義母さんに振り回され、朝から疲れきって職場に向かったんですが、職場でもちょっと色々ありまして^^;

    いや~なんかほんと“ついてない日”ってのはあるな~って… スタートはそんな感じだったんですが…
    一日終わってみると…人生万事塞翁が馬というか(笑)

    一つ取りあげると…

    明らかに上司の言動が悪くて、お客さんをムッとさせているにもかかわらず、本人はそれにまったく気がつかず…
    私が必死でフォローしているのにも気がついてもらえないどころか…、逆に私がお客さんを怒らせていると勘違いしてダメ出しされたりして^^;

    (言って理解できる人じゃないので、とりあえず言葉を飲み込んで 深呼吸してやり過ごしましたが…)

    でも、戻ってきたお客さんが帰りがけに 誰がみてもわかるぐらいハッキリと上司を睨んで さらに嫌味もプラスして言ってくれたので、
    勘の悪い上司も 自分が悪かったという事実に気がついたらしく、私に投げつけた巨大なブーメランがそのまま上司に戻っていった感じに(笑)


    ま~…人とかかわって生きていれば 日々何かしらありますけど、
    とりあえず笑顔で過ごしていれば、良い流れって来るもんだな~って 年齢と共に感じるようになりました^^

    あ、ちなみに、深呼吸してもおさまらないぐらい上司にイラッとする時は
    「全部コンプライアンス室に通報してぶっちゃけてやろ~か。」なんて想像をして 溜飲を下げています^^

    今は想像だけですけどね~ いつか本当にやっちゃうかも~(笑笑笑)

    カロリー合計:08:18
    •  
    • コメント2件
    • Mの挑戦 Mの挑戦 こんばんは☆
      ついてない日、年に1〜2回ですがありますね〜⤵︎
      私の場合、翌日に引っ張らざるを得ない流れになったりして、帰宅しても凹みます(;д;)

      タマさんは心配なさそうですが、あとは上がるだけ〜♫と期待して、頑張りましょう( ^ω^ )
      2016.06.29 21:14
    • たま @糖質制限 たま @糖質制限 > Mの挑戦さん
      スッキリするコトがないと 引っ張っちゃったりもしますよね~

      そうそう… 下がったら あとは上がるだけ^^
      頑張るしかないですね~^^
      2016.06.30 07:09
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.118 - 日本人の生活が生み出した特徴的な肥満遺伝子とは?

    、運動をして脂肪がまったく分解されないわけではありません。分解された脂肪を効果的に燃焼させるには運動が必要です ... か? 日本人は歴史的に低栄養の時代が長かったので、エネルギーの消費が少なく、栄養が入ってきたときにはできるだけ蓄えるのが生き ... 。 今の食生活を長く続けていれば体質は変わっているのではないですか? 体質が変わるまでは長い期間がかかります ... vol.118 - 日本人の生活が生み出した特徴的な肥満遺伝子とは? ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】生田斗真×山田涼介 変身の快感、エンターテイメントの美学

    感情で』と準備せずにポンッと現場に行った感じだった」と撮影を振り返る。 「鈴木というのはお客さんに寄り添わなきゃいけないし ... いかけなさい!』と怒られて、そこで蝉とぶつかるシーンがあるんですけど、その時の冷たい目や佇まい、死体を見慣れている眼がカッコいいなって感じました ... は、瀧本監督とは初めてのお仕事でしたが『脳男』は何度も見ていたので、撮影初日に監督から『脳男』の時の斗真くんと目が似ていると言われてすごく嬉しかっ ... 【インタビュー】生田斗真×山田涼介 変身の快感、エンターテイメントの美学 ...

    ダイエットNEWS
たま @糖質制限たま @糖質制限さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2011年4月期生
2011年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • けい
  • まんまるこちゃん
  • ベル
  • sunny
  • P子
被ライバル - 全てを見る
  • ハナ
  • にゃんこ
  • けい
  • ン・ド
  • ぴーたママ
  • 椎名
  • yama
  • まんまるこちゃん
  • くるみ
  • ベル
  • あーたす
同期生 - 全てを見る
  • すぅもも
  • ぷーたろ
  • ぶたよ
  • Rira@痩せる
  • Linux
  • sun
  • 恋する乙女
  • ひかり♣
  • もも☆さくら
  • もみら
  • juliet*゚
たま @糖質制限
たま @糖質制限

154cm 69.2kg

日記
1469
ライバル
5
被ライバル
132