朝の測定

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89kg 87.3kg 65kg 7% (あと22.3kg) 162cm 87.3kgの体型
    体脂肪 44% 43.4% 25% 162cm 標準

 » 
2016年06月29日

  • SA

    生理予定日3日前

    カロリー合計:08:33
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.221 - 体重をグラフ化しよう

    字で記録をするだけの人、そして1週間に1回だけの体重測定にした人で、同じダイエット法を試してもらうと、明らかに毎日3 ... 事の影響が出ないように、起床したあと朝食前に計るのが原則です。夕方の測定は、夕 ... 動不足でもないという日でも体重が減りにくい日もあります。女性は生理周期によって減りにくいこともあり、水分の量が増えることや塩分の摂りすぎ、睡 ...

    ダイエットラボ
  • 女性の「管理基礎体温&生理記録」に役立つツールが登場

    調、次回生理予定日・排卵期間の記録を手軽に行える。  主な機能は「過 ... 去の記録と未来の予測がわかりやすいカレンダー」や「体温の変動を把握しやすいグラフ(表示)」のほか、「生理 ... 女性の「管理基礎体温&生理記録」に役立つツールが登場 ...

    ダイエットNEWS
  • Knaben(クナーベ)

    地下鉄千日前線桜川駅、JR難波駅、地下鉄四つ橋線なんば駅 我が家に招く感覚で、美食を愉しむ。とびきり自由なプライベートウエディング ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ぽちゃっくま
  • ぶたこ
  • キヨ子
  • ルーティンダイエット娘
  • きーちゃん
  • ゆま(ダイエット友達募集中)
  • くそでぶ
  • ニック
被ライバル - 全てを見る
  • ぽちゃっくま
  • ぁゅにゃぉ
  • ルーティンダイエット娘
  • きーちゃん
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
SA
SA

162cm 87.6kg

日記
35
ライバル
8
被ライバル
4