ひとりで外出♡♡

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.9kg 44.9kg 43kg 51% (あと1.9kg) 154cm 44.9kgの体型
    体脂肪 27% 25.2% 20% 154cm 理想

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2016年06月28日

  • yumire

    今日は初の試みで、娘を実家に預けて友達とランチしてきました!
    小さい鞄で出かけるのも、一人で電車に乗るのも、駅で友達と待ち合わせするのも、
    娘のいない友達とのランチも全部がほぼ一年ぶり!!!
    たった一年前の私は、こんなに自由だったんだと思うとなんだか不思議だし、全てが新鮮。
    母親じゃない私自身というものを、考えさせられました。
    私自身は何も変わってないつもりだったけど、やっぱり自分の中で何かが大きく変わったなという気がしました。

    娘はというと、全くグズらずお利口にしていたみたいです。これからもこんな時間が持てるといいな〜(*^o^*)

    昼食

    サラダ、ローストビーフ丼、コーヒー
    0kcal(1食分)

    夕食

    サラダ、クリームコロッケ2つ、玉ねぎとジャガイモの味噌汁、白米半分
    0kcal(1食分)

    間食

    メロンケーキ
    0kcal(1食分)

    運動

    スクワット60回
    1セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal08:36
    •  
    • コメント2件
    • るみん るみん こんばんは♡
      そういう息抜き大事だよね٩(*´꒳`*)۶
      私は、早く子供産んだので、親にはかなり助けてもらってたなぁ。
      実家には、入り浸りでした(´ε`;)
      2016.06.29 21:12
    • yumire yumire > るみんさん

      こんばんはー!
      そうなんですねー!
      若いお母さん、いいですね♡
      私は30代なので、今までもう十分だろってくらい自由に遊んだはずなのですが、それでも今の不自由さはたまにうーん、となります^_^;
      若いとなおさらだと思うのですが、えらいなぁと思います!
      2016.06.29 23:54
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