さすがに

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.4kg 60.2kg 59kg 91% (あと1.2kg) 171cm 60.2kgの体型
    体脂肪 0% 171cm 平均

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2016年06月29日

  • あい

    さすがに昨日以上は増えないようです。
    測る時間によってもかなり上下しますね。
    今日は夜勤明けの賄いは食べず、えらかった、私。
    今日の夜は夜勤休みだから、明日も賄い食べない。
    ヨシ、いい感じだぞ♪

    ▼朝食(467Kcal)
    すいか×1.0/89Kcal
    バジルチキンと彩野菜×1.0/378Kcal

    カロリー合計:09:27
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