無題

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 51kg 48kg 70% (あと3kg) 157cm 51kgの体型
    体脂肪 30% 0% 22% 157cm モデル

 » 
2016年06月28日

  • ぶたた

    晩御飯オカズ食べ過ぎたからコアリズムしてちょっと戻した!!!
    50キロ切りたい、はやく!

    カロリー合計:10:23
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.126 - ダイエットのために知っておきたいホルモンの基礎知識とは?

    いるのは脳内の視床下部で、自律神経を通じて得られたさまざまな情報から内分泌腺に指令を出して ... 激ホルモンは血液によって各内分泌腺に運ばれ、内分泌腺に働きかけて、ホルモンが分泌される。そして、内分泌腺から ... は副交感神経がメインになるように調整されています。起床の時間が遅くなったり、就寝時間が0時を過ぎると交感神経と副交感神経の切り ... vol.126 - ダイエットのために知っておきたいホルモンの基礎知識とは? ...

    ダイエットラボ
  • 鈴木福くん&メイプル超合金、「野菜の収穫体験」と「食レポ」に挑戦!

    人は一緒にニンジンを引き抜くと、「ちょっと大変だったけど、美味しそう!(福くん)」「大収穫ですね、3 ... 産の野菜の美味しさが凝縮されていて。もう、美味しすぎてアレですね、お墓参りとか行きたい!(カズレーザー)」と ... ごいですね、完敗ですよ(安藤)」と負けを認めていた。  また、カズレーザーが「いろんなCMに出たいですが、ボ ...

    ダイエットNEWS
  • 大宮 清水園

    大宮駅 大宮駅からアクセス抜群。等身大のふたりで過ごす、心温まる結婚式ならココ! ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年5月期生
2016年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • 乱麻
  • choko
  • やみ
  • ayano_hg
  • まい
  • yuki
  • よしむら
  • こう
  • キラッ☆キラッ☆
  • まや
  • bestpinkshop
ぶたた
ぶたた

157cm 49.4kg

日記
44
ライバル
0
被ライバル
0