はじまりの日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.8kg 70.8kg 55kg 0% (あと15.8kg) 162.5cm 70.8kgの体型
    体脂肪 36.9% 36.9% 28% 162.5cm 理想

2016年05月11日

  • そいそいだいず

    体脂肪率の、「軽肥満」って標準よりちょい多いくらいだと思ってたら、
    標準−、標準+の上だと知って呆然、ダイエットを決意

    カロリー合計:13:31
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