14日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 49.9kg 42kg 21% (あと7.9kg) 152cm 49.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm 平均

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2016年06月29日

  • ぱ味ゅ



    ハンバーグ丼
    珈琲

    間食
    ガム


    なし

    間食
    マドレーヌ
    珈琲


    体重が49キロ台になった✨
    変化は嬉しいけど、49.9キロって、ギリッギリやな(笑)

    カロリー合計:16:31
    •  
    • コメント1件
    • イコ イコ 頑張ってるねー! 2016.06.30 00:22
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実践中のダイエット方法

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ぱ味ゅ
ぱ味ゅ

152cm 50.4kg

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