25日目 体組成計購入

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78.4kg 77.2kg 65kg 8% (あと12.2kg) 170cm 77.2kgの体型
    体脂肪 24.1% 24.1% 18% 170cm 標準

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2016年06月29日

  • まるふ

    体組成計を購入しました。
    体重77.25kg
    体脂肪率24.1%
    内臓脂肪レベル13

    今日も風邪による発熱が続き、運動はお休みです。

    間食、ミニゼリー3個、柿ピー1袋

    カロリー合計:19:54
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まるふ
まるふ

170cm 71.3kg

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