横ばい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.3kg 50.4kg 48kg 61% (あと2.4kg) 159.5cm 50.4kgの体型
    体脂肪 29.4% 24.1% 22% 159.5cm 体重とBMI

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2016年06月29日

  • さくら

    生理終わった!痩せ期らしいけど、どうなんだろ?
    今日はプールに入ったので、お腹が空いてしまい、お昼たくさん食べた。40㎏台が遠ざかってます。

    カロリー合計:22:44
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実践中のダイエット方法

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159.5cm 50.5kg

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