DAY 171

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.9kg 55.9kg 52kg 43% (あと3.9kg) 166cm 55.9kgの体型
    体脂肪 0% 23% 0% 166cm 平均

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2016年06月29日

  • えり

    今日は職場のご飯会でした。
    そんな日は、ダイエット解禁になるのは仕方ない!
    女子日も今日で終了♡これから痩せ期に入ります♡

    歩数:5456歩
    距離:3.7km
    お通じ:○

    生理中 カロリー合計:23:19
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実践中のダイエット方法

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えり
えり

166cm 54.4kg

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