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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 54.5kg 47.5kg 17% (あと7kg) 158cm 54.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 理想

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2016年06月29日

  • かっぱ

    リバウンドした。
    今日は利久で牛タン食べました。

    カロリー合計:23:27
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実践中のダイエット方法

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