疲れた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 56kg 51kg 9% (あと5kg) 169.5cm 56kgの体型
    体脂肪 21% 20.4% 18% 169.5cm 美容

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2016年06月29日

  • まろ

    今日は日勤でした☺

    帰るときは22時でした(°▽°)


    筋トレして,明日の夜勤に備えましょう←

    カロリー合計:00:03
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実践中のダイエット方法

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169.5cm 54.9kg

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