もうすぐかなあ。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84.6kg 70.3kg 54.6kg 47% (あと15.7kg) 159.5cm 70.3kgの体型
    体脂肪 0% 159.5cm 理想

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2016年06月29日

  • つぶあん

    70kg切りたいな。
    少しずつ減らして、たるみも予防しなきゃ。

    あと2日間仕事頑張って、土曜日は減量方法考えてみよう(*^^*ゞ

    仕事中、いろんな人からお菓子の差し入れが(笑)引き出しはお菓子がいっぱい…戦い(笑)

    カロリー合計:00:05
    •  
    • コメント2件
    • *ジェシカ* *ジェシカ* 今晩は、差し入れ・・・もらい物すると誘惑に惑わされますよね
      明日こそ・・・(๑•̀o•́๑)۶ FIGHT☆
      2016.06.30 21:21
    • つぶあん つぶあん > *ジェシカ*さん

      食品会社にいるので、常に差し入れが(笑)ひとつの引き出しはお菓子満杯。もってかえると全部食べちゃいそうだから、引き出しに。疲れた時に何かひとつ…ふたつ…みっつ(笑)
      がんばるよ(*^^*ゞ
      2016.07.02 10:25
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つぶあん
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