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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 53.9kg 52kg 81% (あと1.9kg) 160cm 53.9kgの体型
    体脂肪 35% 25.7% 20% 160cm 平均

2016年06月30日

  • ロージー(元かなりデブ)

    昨日は朝からガッツリ、昼夜もガッツリ、お菓子ガッツリ食べて今日からまた頑張ろうと思ってたら増えてなかった(°д°)

    こんな事なら運動しとけば良かった
    ᕙ (;`⊥ ^★)┐

    今貴重な生理前の痩せ期なんだな
    ´ ³`)ノ ~♡

    カロリー合計:07:25
    •  
    • コメント2件
    • るう♡目指せ55(・・;) るう♡目指せ55(・・;) こういうこと多々あるけど…
      運動しても結果は変わらない!

      て、こともあったり(笑)

      ガッツリ食べて運動もしないで変わらないなら…
      こういう生活したいな…
      なんて、デブ脳になったりしない?
      私はなるときある(笑)
      2016.06.30 08:12
    • ロージー(元かなりデブ) ロージー(元かなりデブ) > るう♡目指せ55(・・;)さん

      あるある〜( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ ) ✧

      頑張って結果が出ない時の凹みっぷりは半端ないよね〜⸜( ¯⌓¯ )⸝

      ホント隙あらばいつでもデブ脳になっちゃうね〜(; • ̀д•́)

      最近何を食べても美味しく感じないけど何か口に入れたくて仕方ないわ〜
      (´-ι_-`)

      2016.06.30 08:56
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ロージー(元かなりデブ)
ロージー(元かなりデブ)

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