健康診断

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.5kg 57.9kg 55kg 81% (あと2.9kg) 157cm 57.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 理想

2016年06月30日

  • さおりやん


    なし


    サラダ
    スープ
    パスタ
    アイスミルクティー


    サラダ
    酢豚すこし


    なし

    今日は会社の健康診断でした。
    測定結果は58.2kg。去年の健康診断のときは67.7kgだったので、マイナス9.5kgでした。10kgいきたかった!おしい!

    カロリー合計:08:05
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さおりやん

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