無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 56.7kg 45kg 13% (あと11.7kg) 152cm 56.7kgの体型
    体脂肪 34% 33.4% 20% 152cm 美容

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2016年06月30日

  • sommy


    うむむむ

    なかなか減らないな〜f^_^;


    今日やること

    筋トレ※アプリ使用
    ヨガ
    ストレッチ



    カロリー合計:08:14
    •  
    • コメント2件
    • ヒカル ヒカル おはようございます(●´ω`●)
      私も中々減らずヤキモキしています…。
      梅雨で気分もどんよりしてるし、最近ダル重です(ノ_<)
      お互い頑張りましょう!!
      2016.06.30 08:19
    • sommy sommy > ヒカルさん

      コメントありがとうございます!
      ほんとに、増やすのは簡単なのに減らすのはめちゃくちゃ大変ですよね
      (T▽T)

      ヒカルさんの日記拝見しました♪
      スパートかけるんですね〜
      やる気いただきました(b^ω^)b
      私もヤケにならずにがんばってみます
      2016.06.30 10:28
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