17日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 57.4kg 50kg 22% (あと7.4kg) 153cm 57.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm モデル

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2016年06月30日

  • ヒカル

    昨日から400g減です…が、この辺ウロウロで減らない(*_*)

    昨日も案の定運動できず、夕飯をカロリーオフしてみました!

    さて、今週中にどうにか56キロ台に乗りたい!

    今日はパワフルに行くとします!

    カロリー合計:08:16
    •  
    • コメント1件
    • ケビンズ ケビンズ 私も止まる体重ってあります
      54.53辺りと50辺りで止まる、、、
      乗り切りたいですよね!

      過去何回か50から49になる時
      苦労しまくりました( ´;゚;ё;゚;)

      なんかあるんですよね!
      私もここ乗り切りたい!

      ヒカルさんもあきらめないで
      乗り切りましょう!
      2016.06.30 09:24
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ヒカル

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